Valeu a pena

Quando o médico me disse que eu precisava de psicoterapia para reduzir o nível de ansiedade e tratar os ataques de pânico, comecei a ir às consultas, mas de pé atrás. A experiência foi há uns anos e valeu a pena: senti melhoras, já não tomo calmantes e levo uma vida nornal, sem temer o pior ou ficar paralizado.